車でも紫外線対策をして、肌を守ろう!

車 紫外線対策

車に乗ってお出かけしたり、通勤したり、ドライブしたり・・・。
けっこう長い時間運転する(あるいは乗せてもらう)とき、女性なら多くの人が太陽の紫外線が気になると思います。

特に夏。ジリジリと日光が窓を貫通してあなたの肌に。
ここで対策を怠っていると、肌は紫外線の攻撃を受けてしまいます。

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春うららの散歩は、肌に効果的なんですよ!

散歩 肌

新年に入ったくらいから次第に日も長くなっていき、小春日和も増えてきます。
本格的な春が近づいてくると思うと気分もウキウキしてきますよね♪

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10年前の顔に戻ることは、断じて不可能ですが・・・

10年前の顔

歳をとってくると、誰しも「10年前の顔に戻りたい!」と思うことでしょう。
私も「朝起きたら若々しい顔に戻っていたらいいのにな」と考えて、毎晩眠りに就いています。

でも、どうしたら10年前の顔に戻ることができるのでしょうか?

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春菊は肌の美容にも良いんだよ!茎までしっかり食べて!

春菊 肌

2015年1月14日20時からの『ためしてガッテン』でも登場の春菊。香りが独特で印象的な植物ですね。

鍋料理によく使われる春菊は、その番組内でも「鍋だけではもったいない」とのことです。
・・・私もそう思います。別に『ためしてガッテン』の真似をするつもりはありませんが、茎もきちんと料理してあげることを考えましょう。

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実は怖い!日光を浴びないと、どうなるかご存知ですか?

日光を浴びないと

日光。それは紫外線。女性の大敵。

紫外線を多く浴びることによって、皮膚は黒くなったり赤くなったり、乾燥してしまったりします。酷い場合はメラニン色素が皮膚に残ってシミになったり、肌の老化現象が進行してしまったりもします。皮膚癌だって心配ですね。

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肌をごまかすのはもうやめませんか?

肌 ごまかす

「よし!こんな汚い肌は、メイクでごまかしてしまえ!」
「肌なんて、絶対にキレイになりやしないんだよ!」

・・・と言って、肌をごまかすことばかりを考えてはいませんか?

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特殊な海洋深層水(α Gri-X)の美容液が大人気!?

海洋深層水の美容液セット

海洋深層水を主成分とした美容液の中で、2014年人気No.1を誇ったものをご存知ですか?その美容液は、単なる海洋深層水を用いているわけではなく、ちょっと特別な海洋深層水を用いているのです。

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肌に悪いことって、やっぱりコレじゃないですか?

肌に悪いこと

肌に悪いことって、いったい何でしょう?
偏った食生活でしょうか?間違ったスキンケアでしょうか?ストレスでしょうか?

・・・答えは、
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シワが多いと骨折しやすいんだとか!でも心配御無用!

シワ 骨折

顔にシワが多い人は、骨折しやすい!
・・・そんな話を聞いたことがないでしょうか?

アメリカのエール大学の研究では、
肌にハリや弾力がある人のほうが骨密度が高いことが分かっているようです。当然、骨密度の低い人はシワが多くなるというわけです。

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徹夜すると老化が進行する!もっと体を労わらなきゃ!

徹夜で老化

徹夜で勉強、徹夜で残業、徹夜で門番・・・。
夜通し活動的に何かをするっていうのは、身にも心にも大きなストレスがのしかかります。

そのヒントは光(太陽)にあります。

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