月別アーカイブ: 6月 2014

揚げ物を行うときに油が肌に及ぼす2つの悪影響

ビチビチジュルジュル・・・・揚げ物をするときのこの音、たまりませんよね!と同時に、すごくいい匂いが家中に漂うわ、外にいても換気扇から食欲をそそる香りが漂ってくるわ、もう最高です♪ 特に夕方時分、腹を空かせて路地裏を歩いて … 続きを読む
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表情筋トレーニングの効果って?誤解についてとプラスアルファ

「ほうれい線が20代でも出る!その原因と顔の筋トレ」の中で、表情筋トレーニングのお話をしました。 その効果がどれほどのものか、気になっている方も多いかもしれませんが、実は、間違った方法でやってしまうと逆効果なんです。 鍛 … 続きを読む
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ほうれい線が20代でも出る!その原因と顔の筋トレ

悲しいかな!ほうれい線って20代の人でも顔に出てきますよね。まあ、たいていの人が該当するかと思います。 私の周りの人を見ていると、早い人で20代前半でほうれい線の成りそびれのようなものが顔にウッスラ。30歳に近くなればな … 続きを読む
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女の人のマスク姿!理由と効果を考える

最近増えたのか、私が気付くようになっただけなのかは分かりませんが、女の人でマスクをしている姿が妙に目に入ってくる気がします。夏とか冬とかの季節は関係なく、電車の中、街中、ショッピングモール、学校などなど、どこへ行ってもマ … 続きを読む
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胃に良い食べ物は、まず肌の美容にも良いのです

いきなり変なイラストを見せつけてしまい申し訳ございませんが、とにかく、胃に良い食べ物は基本的に肌の美容に対しても良い物が多いという印象はないでしょうか?例えば、大根おろしだとか、大豆食品だとか、魚料理だとか、要は日本人向 … 続きを読む
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初デートでは服装よりも顔の肌の手入れ・美容のほうが大事!

「明日は気になる人との初デートだ!!服装はどうしようかな~うーん・・・・」って悩んでいらっしゃる幸せ者のアナタ!服装ばかりに気を取られているようですが、その前にまず鏡をよ~くご覧になったほうがよろしくてよ! ・・・な~ん … 続きを読む
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炭酸水洗顔をするなら、効果が出るやり方で「炭酸革命」を!

炭酸水洗顔ってご存知ですか?その名の通り、炭酸水を使って顔を洗うということです。シュワシュワして気持ちがよく、顔もサッパリして気分爽快になります♪ ただ、どうせやるからには、美肌の効果の出るやり方でやりたいものですね。今 … 続きを読む
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炭酸水の美容への効果が驚き!知らないと損だよアナタ!

炭酸水は、ご存知のとおり、シュワシュワした水です。小難しいことを言えば、二酸化炭素が溶け込んでいる水ですね。 身近なところでいえば、ソーダやコーラ、サイダー、ラムネなどの夏の風物詩は炭酸飲料なので、炭酸水の仲間といってい … 続きを読む
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ウォーキングが肌にいい!?ストレスとシワに、さよならグッバイ!

夏が終わって秋になると、ウォーキングをする方が増えますね!歩くことはとても楽しく、気分も朗らかになります。 ウォーキングは心身を健やかにしますが、実は肌にもとても良い効果があります。つまり、日頃溜まったストレスを大いに発 … 続きを読む
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平手打ちは腐ってる!肌に及ぼす腫れと老化

平手打ち、すなわちビンタは、した方にとっては非常に気持ちが良いですが、やられたほうにとってはたまりませんよね。痛いし、精神的なダメージは計り知れないと思います。 一方で、肌へのダメージを考えたことのある人はどのくらいいる … 続きを読む
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